（通讯员朱丽娜）2020年5月27日下昼，武汉工程大学心理康健教育中心约请著名心理学专家唐海波教授以“疫情下大学生的心理反应与自我心理调试要领”为主题的心理指导讲座
。学院组织研究生通过腾讯聚会的网上寓目直播新形式起劲加入
。

唐教授是中南大学心理康健教育与咨询专家、教授、临床心理学博士、精神科医师、中国心理学会临床与咨询心理学注册心理督导师（D-19-048）、中南大学硕士生导师，中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会常委、湖南省心理卫生协会副理事长
。

本次讲座中唐教授先容了宣泄不良情绪、ABC理论、松开训练、人际交流、磨炼身体、改变情形、求助专业人士等自我调理要领
。并通过大宗实验、故事等形式举行相识说，精彩而生动，同砚们受益良多，深有感悟
。唐教授强调同砚们要树立“步伐总比难题多”、“须要的求助是强者的体现”的信心
。

讲座事后，唐海波师现场解答同砚们保存的疑惑和不解，并与同砚们举行心理互动小游戏，使同砚们在娱乐中增添了对心理学知识的兴趣
。通过此次“抗疫”心理讲座学习交流运动，同砚们明确了在疫情中怎样战胜心理问题、坚持乐观向上，既做到自主学习心理调适要领，坚持情绪稳固，又拓展、作育兴趣喜欢，以起劲乐观的心态面临疫情
。各人越发坚信，没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临！

（审核人延飞）